Bond 25’ın çekimleri sırasında düşen ve bacağından geçirdiği sakatlık sonucu setlere Aralık vermek zorunda kalan Daniel Craig spor salonunda… James Bond’un resmi twitter hesabından yayınlanan fotoğrafın altına 51 yaşındaki oyuncunun önümüzdeki hafta başlayacak çekimlere Geri dönmek için sıkı bir çalışma programı uyguladığı notu düşüldü.
vazgeçirmedi. ABD’li reality show yıldızı Instagram öyküsünden partiye katıldığı lakin bunun spor yapmasına Mani olmadığını Spor beklemez” notuyla paylaştı.
VIN DIESEL
GWYNETH PALTROW
Hollywood’un Ünlü oyuncusu Gwyneth Paltrow, sabah uyanır uyanmaz birinci işlerinden birininin spor yapmak olduğunu Anlatım etti.
Kendi internet sitesinde İzah yapan 49 yaşındaki oyuncu, 45 dakika aerobik ve bir mühlet de kalça kaldırma idmanları yaptığını yazdı. Daha sonra duş aldığını belirten Paltrow, saçını kuruturken de antrenman sonrası hareketler yaptığını da kelamlarına ekledi.
BRITNEY SPEARS
Formunu korumak için spor salonunda saatlerini harcamaktan çekinmeyen Grammy ödüllü müzikçi Britney Spears, antreman sonrası çekilmiş bu pozunu (mirror selfie) Instagram’ına yükledi.35 yaşındaki Spears’ın kaslı bedeni kısa müddette binlerce zevk ve yorum aldı.
MFÖ’nün solisti Mazhar Alanson’un eşi tek Suden’in paylaştığı kaslı fotoğraflar Fazla sayıda yorum ve zevk aldı. Uzun müddettir Tai Chi sporuyla uğraşan tek Suden toplumsal medya hesabından sık sık spor salonundan fotoğraflarını paylaşıyor. 56 yaşındaki Suden’in nihayet paylaşımındaki fit imajı takipçilerinin beğenisini kazandı.
“YÜZDE 80’İ BESLENME”
Biricik Suden bir takipçisinden gelen, “Biricik Hanım nasıl besleniyorsunuz merak ediyorum.. Bir de haftanın kaç günü, kaç saat spor yapıyorsunuz? Ve muhakkak harika görünüyorsunuz. Aferin size” yorumu üzerine; “Beslenme konusu Fazla ayrıntılı buradan yazmam güç olur. Yeni sorulara kapı açar ve uzar masraf. Spor haftada en az 3-4 gün yapmalısınız ben 7 gün yapıyorum. %80’i beslenmedir bu işin. En geç 23.00’da uyku da olmak da değerli.” açıklamasında bulundu.
Jennifer Lopez
Ünlü müzikçi Jennifer Lopez, spor tutkusu ve fit bedeniyle biliniyor.
49 yaşındaki ABD’li müzikçi, Instagram’dan paylaştığı fotoğrafıyla bedeninin nihayet halini takipçilerine gösterdi.
Ayna selfie’si çeken Lopez, bariz karın kaslarıyla dikkat çekti. meşhur müzikçi, fotoğrafını “Provalar öncesi hazırlık. Turne vakti yaklaştı” bildirisiyle paylaştı.
Lopez, 7 Haziran’da başlayacağı It’s My Party isimli Amerika turnesi kapsamında, 24 Temmuz’da 50’nci doğum gününü de kutlayacak.
Yağmur Sarnıç
Yağmur Sarnıç spor salonunda karın kaslarını gösterdiği bir fotoğrafını Instagram hesabından paylaştı.
Gülben Ergen
DoğrulanmışAna oğul gücümüzün tuttuğu, keyfimizin yerinde olduğu ve sporu, sağlıklı beslenmeyi, sohbet etmeyi sevdiğimiz doğrudur
Deniz Akkaya
Eski model Deniz Akkaya, toplumsal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla isminden Laf ettirmeye devam ediyor. Akkaya, bu Kez spor yaptığı anları takipçileriyle paylaştı.
Mine Tugay
Oyuncu Mine Tugay Instagram’dan sık sık paylaştığı spor fotoğraflarına bir yenisini daha ekledi.
Eda Taşpınar
Eda Taşpınar, Instagram paylaşımına İngilizce olarak şunları yazdı:
“Kim olduğunu hatırla. Tartıdaki sayı, karnen yahut banka hesabın olmadan. Sahip olduğun Dost sayısı yahut sahip olduğun kıymetli şeyler olmadan. Kim olduğunu, özünü, gerçek kişiliğini tanı.”
Taşpınar daha Evvel de spor yaparken çekilmiş bir görüntüsünü “Üzgünüm, Buyruk almıyorum. kimi tasviyeleri dinliyorum” notuyla paylaşmıştı.
Mine Tugay
Ekranlardan bir müddettir Irak kalan Ünlü oyuncu Mine Tugay, Instagram hesabından “En sevdiğim yoga pozu” notuyla görüntüsünü paylaştı.
Gülben Ergen
Pilates yaparken fotoğrafını paylaşan Gülben Ergen “Nazar etme ne olur çalış senin de olur” notu düşmeyi ihmal etmedi.
Bir yılbaşı aktifliğine katılan Ergen “Ben o pozdan sonra düştüm. Bacağım şişti, Fazla Kötü morardı. Çocuklar da Fazla üzüldü. Buz tedavisi uyguladı. Nitekim güç bir poz. Yarım saat onun için uğraştım. O pozu verdiğime ben de inanamadım” diye konuştu.
Emina Jahovic
Emina Jahovic spor yaparken çekilmiş bir fotoğrafını paylaştı ve altına No rest is worth anything, except the rest that is earned (Dinlenmeyi hak etmek gibisi yoktur) notu düştü.
Özge Özpirinçci
Özge Özpirinçci spor yaparken çekilmiş fotoğrafını şu not ile paylaştı:
Melis Yengil: Bacaklarını yere Enlem yap
Ben: İstersen ellerimi de bırakayım Meliscim ha? (Suratındaki o zavallı ifade! Halbuki yalnızca soluk veriyorum)
Demet Özdemir
Star TV’nin sevilini dizisi Erkenci Kuş’un Sanem’im Demet Özdemir formunu spora borçlu.
Dua Lipa
Dünyaca Ünlü müzikçi Dua Lipa, arkadaşı Nathalie Ballout ile spor salonunda çekilen karesini toplumsal medyadan yayınlandı.
Furkan Andıç ile Dilan Çiçek Deniz
Dilan Çiçek Deniz ve Furkan Andıç’ın spor salonunda verdikleri spor pozunu toplumsal medyadan paylaştı. Sevgilisi Deniz’i kucağına alarak aşağıya sarkıtan Andıç, poz vermeyi de ihmal etmedi.
Andıç ve Deniz, fotoğrafı karşılıklı olarak Instagram hesabının hikaye kısmından yayınladı.
Barış Murat Yağcı
Spora olan tutkusu ile bilinen oyuncu barış Murat Yağcı, pilatese başlayan erkekler kervanına katıldı. Kas germe hareketlerini yaparken, cadilak aletine sığamayan genç oyuncunun tavandan dayanak alması Değişik imajların ortaya çıkmasına neden oldu.
Müjde Uzman
Müjde Uzman, spor yaparken çekilen karesini toplumsal medyadan paylaştı. Uzman altına ise şu notu düştü: “Akıl sıhhati korumak için birebir”
Sedef Avcı ve Kıvanç Kasabalı
‘Sabah sporu tamamdır’
Nesrin Cavadzade
Bizim hikaye dizisinin yıldızı Nesrin Cavadzade‘nin Instagram hesabından paylaştığı fotoğrafındaki yorumuyla gündeme geldi.
Bir hayranının, “Üç lahmacun ve bir künefeden sonra bu bedeni görmemeliydim” halindeki yorumuna Cavadzade karşılık verdi. 36 yaşındaki oyuncu, “Yemin ediyorum ben de yiyorum, fakat sonra koşuyorum” dedi.
EMİNE SANDAL
Mustafa Sandal’ın eşi Emina Sandal ülkesi Sırbistan’ın, Novi Pazar kentindeki bir ormanda yürüyüşe çıktı. Adeta akrobatlar üzere spor yaptığı anları toplumsal medya hesabından paylaşan Sandal tatil sonrası formunu korumak için hudutlarını ne kadar zorladığı gözler önüne serdi.
Özge Borak, Hollywood yıldızı Jean-Claude Van Damme’ın bacak açma hareketini bir boks ringindeki iplerin üzerinde denedi. meşhur oyuncu, bu hususta ne kadar başarılı olduğunu gözler önüne serdi. Borak, Instagram hesabından paylaştığı fotoğrafa, “Van Damme olma uğraşı. Dur hava atıyım azıcık bak! Şimdi Fazla az durabiliyorum vakitle daha güzel olacak abisi” notunu yazdı.
Ahmet Kural, toplumsal medyada başlayan spor salonu ve filtresiz fotoğraf paylaşma akımına Değişik bir paylaşım yaparak katıldı.
Nurgül Yeşilçay yeni döneme hazırlanıyor
Su sıralar tatil için Bodrum’da bulunan Nurgül Yeşilçay vaktinin neredeyse tamamını spor yaparak geçiriyor. Yeni dönem öncesi güç depolayan Yeşilçay, kuvvetli bir devinim denedi.Güzel oyuncu çektiği fotoğrafı Instagram sayfasında takipçileriyle paylaştı. 41 yaşındaki oyuncunun performansı tam not aldı.
Şeyma Subaşı
‘Another yoga session’
Ziynet Sali: Sağlam Baş Sağlam Bedende Bulunur…
Ünlü oyuncu Ebeveyn Hathaway, Hollywood’taki bir fitness salonunda tartı çalışırken görüntülendi. 35 yaşındaki Oscar’lı oyuncu, spor hocası eşliğinde ağır hallerler kaldırdı. Hathaway’in sıhhatini ve formunu korumak için sistemli spor yaptığı biliniyor.
EMİNA JAHOVIC
ENGİN ÖZTÜRK
6 km yürüdüğünü belirten Öztürk, “Arkadaşlar Fazla terledim, bu sıcak havada hasta olmayalım” diyerek, Kıyı yürüyüşüne devam etti.
SERENAY SARIKAYA
Son olarak Fi dizisiyle izleyici karşısına çıkan Serenay Sarıkaya, projenin finalinin akabinde spor yapmaya devam ediyor. Sarıkaya spor salonunda çekilen bir karesini, “Birgün Yine çocuklar üzere şendim” iletisiyle yayınladı.
GÖKÇE BAHADIR
“Güneş yokken varmış üzere davranmak. İstikrar önemli”
CEM YILMAZ
3 ayda 12 kilo veren Cem Yılmaz spor salonunda oğlu Kemal ile paylaştığı fotoğrafın altına: “Kemal Team!” notunu düştü.
Nur Fettahoğlu
“Gün geçtikçe daha Fazla keşfetmek, vücudunu çözümlemek”
Berrak Tüzünataç
Çi’nin Özge’si Berrak Tüzünataç spora yük verdi. Tüzünataç toplumsal medyadan spor yaparken çekilen karelerini paylaşarak şu açıklamayı yaptı: “1 yıldır imkansız görünen, asla yapamam dediğim, bir yargımdan daha özgürleştim bugün”
BERRAK TÜZÜNATAÇ
Fi dizisinde rol Meydan Berrak Tüzünataç, “Yargılardan ve endişelerden kurtulmak ne hoş, ne özgürleştirici, ne kuvvetli bir şey. Teşekkürler yoga ve Doğal ki kendimi her Vakit ileri iten bünyeme de teşekkürler” dedi.
ELÇİN SANGU
Kiralık Aşk’ın Defne’si Elçin Sangu formunu yaptığı spora borçlu…
NESRİN CAVADZADE
Oyuncu Nesrin Cavadzade, spor salonunda çekilmiş bir fotoğrafını paylaştı. 34 yaşındaki oyuncu fotoğrafının altına “Bu kız yapabilir” (Thes girl can) notunu düştü.
GÖZDE ÇIĞACI
Pilatesin 5. günüydü, acısa da öldürmedi
BİRİCİK SUDEN
Mazhar Alanson’un eşi tek Suden, toplumsal medya hesabından sık sık spor yaparken fotoğrafını paylaşıyor. Tai Chi sporuyla uğraşan Suden’in şahsî toplumsal medya hesabından paylaştığı nihayet fotoğraf takipçileri ikiye böldü.Suden’in kaslı bedenini gözler önüne serdiği fotoğraf, birtakım takipçiler tarafından beğenilirken pek Fazla takipçisinin de eleştirisini aldı.
BİRİCİK SUDEN
54 yaşındaki dizayncı, daha Evvel de antreman imajlarıyla gündeme gelmişti. Profesyonel spor hocasının nezaretinde tartı çalışan Suden, paylaştığı görüntüde bacak kaslarını güçlendirdiği program esnasında tartıları arttırdı. Tam 190 kilo tartıyla çalışan tek Suden’in hiç zorlanmadan mekanizmayı bacaklarıyla devinim ettirmesi takipçileri tarafından Aka takdir topladı. Tartısı 15 x 4 set yani 60 Defa bacaklarıyla iten Suden, bir sonraki amacının ise 220 kilo olduğunu söyledi..
EZGİ MOLA
Kilolu olduğu periyotta kimsenin kendisine başrol vermediğini; zayıfladığında ise daha ön planda olan karakterlere hayat verdiğini söyleyen Melodi Mola, spor salonundan bir fotoğraf paylaştı. Mola “antreman bitti” diyince ben notunu düştü.
BURAK ÖZÇİVİT
Kara Sevda’da Kemal karakterine hayat veren ve şu sıralar Fahriye Evcen’le düğün hazırlıklarına başlayan Burak Özçivit, Aleni havada spor yaparken çekilen bir karesini toplumsal medyadan paylaştı.
EMİNA JAHOVIC
BARIŞ ARDUÇ
Hazır mısın?
IRMAK ÜNAL
EDA TAŞPINAR
Sosyal medyayı faal kullanan isimlerin başında gelen sosyetik hoş verme Taşpınar spor yaparken çekilmiş bir karesini toplumsal medyadan paylaştı. Modaya merakıyla bilinen ve modellik yapan Taşpınar, paylaşımının altınsa ise şu notu düştü: Kanatlarımı açarak uçabileceğim
GÖKHAN TÜRKMEN
“Öyle dümdüz gitti!”
ADRIANA LIMA
Türk muharrir Metin Hara ile aşk yaşayan Brezilyalı model Adriana Lima, karın kaslarını göstermek istediği paylaşım ile yüreğini konuşturdu.
Son periyotta kilo aldığı tezleriyle eleştirilen 36 yaşındaki Lima, Instagram hesabının hikaye kısmından karın kası paylaşımı yaptı.
Yorum Yok